30岁女生都在学！上海银发族的5个穿搭小心机，简单却赢很大

漫步上海街头，浏览街拍照片时，人们总会被这座城市女性的着装品味所震撼——不仅年轻女孩们穿搭得体，就连上了年纪的阿姨乃至奶奶们，展现出的时尚感也丝毫不逊色。在上海这座城市，潮流的魅力从不因年龄而衰减。

尤其是那些银发族女性：尽管岁月在她们的眼角留下了痕迹，却总能以充满活力的着装姿态出现，甚至比年轻人更懂得如何通过打扮展现个人风格。为何上海的奶奶们能越老越有韵味？关键在于两点：一是服饰选择上的"去繁就简"，二是发型打理上的"利落清爽"。这看似简单的两个秘诀，实则蕴含着丰富的时尚智慧。本期我们就一同探讨上海奶奶们的精致时尚之道：

一、越老越时髦的第一个秘诀是"服饰去繁就简"

许多人误以为上了年纪就应该避免深色系服饰，担心显得老气横秋。比如暗紫色的款式常被认为会显沉闷，实际上，相比花哨的图案，纯色简约的服装反而更能衬托气色。

1.简约胜于繁复

花哨的印花与简约的款式给人的视觉感受截然不同。左图中那件白底蓝花的上衣之所以显得老气，正是因为印花过于密集，让人感觉被图案压制得失去了精神，即便三十岁的人穿着也可能显老态。而换上一身简约搭配后效果截然不同：浅蓝色雪纺衬衫搭配修身西装裤，色彩清爽明快，线条利落流畅，整个人看起来干练利落，焕发出年轻活力。

2.体态是最好的"时尚单品"

当然，上海奶奶中也有少数人选择印花服饰，但她们总能穿出不俗气质，关键就在于她们保持着良好的体态。背部挺直、肩膀舒展不内扣，即便发丝间已有白霜，也丝毫不见弯腰驼背的老态。事实上，穿着印花服饰是否显老，体态因素占了大半。若总是含胸驼背，即便穿着简约款也会显得无精打采；而若能保持背部挺直、脖颈舒展，即使服饰带有花纹也能穿出从容优雅的气质。

3.上海奶奶的服饰选择讲究"洁净感"

①低饱和度+明亮色调

上海奶奶在色彩选择上颇具心得，她们不喜欢浓艳刺眼的色调，反而偏爱低饱和度的色彩。例如浅灰蓝、米白色、浅卡其等颜色，如同蒙上一层柔光，温柔而不刺眼。这些低饱和度色彩中透着明亮感，能衬托出皮肤的白皙红润，给人干净舒适的视觉感受。

②拒绝显臃肿的单品

像左图这种蓬松款式的服装，上海奶奶们基本不会选择；右图那种虽然鲜艳却显老气的色调，也不是她们的首选。她们从不穿这类容易显臃肿的单品，因为这类服装只会让人显得矮胖，整体造型拖沓松垮。

③永不过时的经典：旗袍

提及旗袍，上海奶奶们将其演绎得风情万种又优雅入骨。她们选择的旗袍大多不是花里胡哨的款式，剪裁合身，既不紧绷也不松垮。可以说，上海奶奶们穿着旗袍时，举手投足间都散发着从容气度。这种"洁净感"并非寡淡无味，而是去除了多余装饰，将旗袍本身的韵味凸显出来。

二、越老越时髦的第二个秘诀是"利落短发"

走在上海街头，很容易发现许多奶奶都留着利落的短发，不像长发那样显得拖沓。难怪有人说"改变要从'头'开始"，这句话不无道理，看看下图的对比便一目了然：

1.从头到脚的利落感

比起长发，短发更能让人显得精神焕发。尤其是街头那些上海奶奶，她们的短发修剪得十分利落。齐耳的长度恰到好处，梳理得服服帖帖。不仅不会像长发那样乱糟糟地贴在脖子上，即便头发花白，也透着一股清爽劲儿，整个人看起来利落又有朝气。即便是普通人拥有这样的发型，也比王薇薇的长发造型更显气质。

2.白发不染，自然微卷

上海奶奶的时尚不仅体现在短发上，她们对白发的态度更令人敬佩。大多数人不刻意将白发染黑，而是让其自然生长，反而展现出一种独特的美感。这种自然的白发搭配利落的短发，比染得乌黑发亮的头发多了一份真实感。不难看出，岁月留下的痕迹，本身就是一道独特的风景。

3.上海奶奶的发型选择讲究"轻盈感"

①耳上微卷短发

上海奶奶选择发型时非常讲究"轻盈感"，耳上微卷短发便是她们的心头好。这种短发比齐耳长度稍短，刚好到耳垂上方。同时，头发不紧贴头皮，带有微微的卷度，头顶略微蓬松。看起来仿佛空气都能从发丝间穿过，丝毫没有沉闷感，还能修饰脸型显小巧。

②气质低盘发

当然，有些奶奶的头发偏长，但她们会将其梳成低盘发，显得优雅而不笨重。这种盘发不像紧绷的发髻那样贴在头皮上，而是松松地挽在脑后偏低的位置。尤其是搭配衬衫或旗袍时，头发利落地收在脑后，露出光洁的额头，整个人散发出舒展的气质。

③戴帽修饰发型

此外，她们还善于利用帽子来修饰发型，比如遮盖较高的发际线。帽檐轻轻压在额头上方，刚好遮住发际线的瑕疵，露出眉眼和脸颊，看起来清爽利落，非常适合发型修剪不当的时候。这种戴帽的小技巧既实用又时髦，难怪上海奶奶们出门总爱带顶帽子，现在终于明白了其中的奥秘。

三、上海奶奶时髦的尽头是"松弛感"

1.衣服不扎裤腰

上海奶奶的时尚最终都透着一股"松弛感"，单看她们"衣服不扎裤腰"这一细节便可见一斑。她们很少将衬衫扎进裤子里，反而让衣摆自然垂下，盖住小半段大腿根部。这种穿法比整齐扎进裤腰更显自在，既能遮住身材缺点，又透着岁月沉淀的洒脱，比刻意凹造型更有味道。

2.服饰随性但协调

所谓随性并非胡乱穿搭，而是讲究搭配的协调性：要么衣服带有纹路，裤子就选择纯色；要么裤子有图案，上衣就选素色。她们穿衣不是照本宣科地模仿时尚杂志，也不是随心所欲地胡乱搭配，而是在随性中追求协调，搭配得自然而不突兀。

3.追随内心，舒适穿搭

上海奶奶穿衣全凭自己舒服，从不委屈自己迁就流行趋势。即便是几十年前的衣服，只要自己喜欢也依然穿着。她们常穿的衣服，可能就是菜市场里买的棉布衬衫或洗得发白的牛仔裤，款式普通到不能再普通。但她们反而比精心打扮的女性更有气质，秘诀就在于"人撑衣服"而非"衣服撑人"。几十年沉淀下来的从容心态，让普通衣裳也沾染了优雅的气息。

写在最后：

上海奶奶的老年时尚，从来不仅仅是穿对衣服、换对发型那么简单。这种感觉归根结底是发自内心的舒适自在，不被"老年人该穿什么"的刻板印象所束缚。穿得自在，活得舒展，这才是真正的时尚之道。好了，本期的内容就到这里，我们下期再见！